勉強する日々。
家族と興味のおもむくままに。 毎日勉強。
2008年5月27日火曜日
本日の朝食
今日の朝食は黄金のメロンパン、水菜のサラダとアイスオレです。
「黄金のメロンパン」は近所のパン屋さんの商品名です。バターの香りがよくて、おいしいです。水菜は肥料を使わず水と土だけで作られていたことから、水菜と呼ばれるようになったと言われています。もともと、京都から全国に広まったことから京菜とも呼ばれてます。ビタミンA、ビタミンC、鉄分、カルシウム、カリウムを多く含み、植物繊維も多く、肥満・糖尿病・大腸ガンなどの成人病予防に役立つとのこと。
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・血液型:B型 ・身長:約170cm ・体重:60kg ・既婚 ・子供:男の子1人
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